Discipline sportive Formello - Starcity Lab Formello

Calisthenics

Da Starcity Lab ti offriamo la possibilità di svolgere allenamenti e preparazione fisica inerenti al cosiddetto calisthenics: si tratta di un metodo innovativo, che consente anche ai principianti di sfruttare il proprio peso corporeo per sviluppare muscoli e forza.

Pole dance

La pole dance è una disciplina sportiva che negli anni ha attratto un numero sempre maggiore di persone, imponendosi come una delle preferite in tutto il mondo: infatti, con questo sport, che unisce tecniche sportive diverse ai movimenti armonici della danza, otterrai non solo un corpo più snello, ma anche notevolmente più agile e flessibile.

Pugilato

Non c'è bisogno di grandi spiegazioni per quanto riguarda il pugilato: infatti siamo alle prese con una disciplina nota ormai da tempo per i suoi benefici e adatta sia a uomini che a donne, inclusi bambini e ragazzi.

Cerchio e tessuto

Vieni da Starcity Lab a conoscere le discipline aeree cerchio e tessuto: si tratta di attività sportive mutuate dalle pratiche circensi, che si volgono mediante l'utilizzo di teli elastici,

Krav Maga

Da Starcity Lab abbiamo istruttori esperti di Krav Maga, che ti insegneranno tutti i segreti di questa arte marziale di origine israeliana, nota da anni sia per la sua capacità di sviluppare

Funzionale militare

L'allenamento funzionale militare che svolgiamo da Starcity Lab con la supervisione di allenatori esperti e capaci, nonché adeguatamente aggiornati con le tecniche più recenti,

Kickboxing

Vieni da Starcity Lab anche per quanto riguarda corsi e allenamenti inerenti alla kickboxing, che è una tecnica di combattimento originaria del Giappone, che combina le arti marziali orientali con alcune caratteristiche proprie del pugilato.

Karate

Ma da Starcity Lab troverai istruttori esperti anche di karate, sia che tu sia alle prime armi, sia che abbia già iniziato a muovere i primi passi in questa affascinante arte marziale,

BJJ

BJJ è l'acronimo di Brazilian Jiu-Jitsu: si tratta di una disciplina sportiva che parte dall'assunto che anche un soggetto minuto e apparentemente debole possa difendersi

Metabolic Training

Il Metabolic Training è un allenamento particolarmente in voga da un po' di tempo a questa parte, grazie alla sua capacità di proporti uno specifico

SERVIZI

Calisthenics

Pole dance

Pugilato

Cerchio e tessuto

Krav Maga

Funzionale militare

Kickboxing

Karate

BJJ

Metabolic Training